Сказание Ани Глинко о шальном интенсиве в YogaShalaSPb

Практика 6 дней в неделю? Только не на интенсиве Дмитрия Барышникова в Санкт-Петербурге… В местной Аштанга-йога шале хорошо, легко и, как оказалось, возможно практиковать все 7 дней подряд, внедряя каждый раз усвоенные (или просто показалось, что усвоенные?) накануне на воркшопах знания. Меня такой режим не вымотал, несмотря на первые два дня душегубки ☠️ на майсорах, наоборот, даже набралась сил и вдохновения, информации для размышлений и инсайтов, ключей, чтобы всем этим делиться со своими учениками.

Это мой третий семинар с Димой за последние 2 года, и я ещё не раз готова слушать 👂 про живот Ганеши, крылья почек, копчик, банкира-подмышки Ленина, мышцу души и другие странные штуки, а самое главное — думать, что делать с этим набором 🙂 За это время мне удалось внедрить в практику далеко не все, чему учит Дима, но именно благодаря нему каждый день, вставая на коврик, у меня формировалось понимание, что же стоит за этими замысловатыми формами тела, что важно, куда надо направлять внимание, где же скрыта суть йоги. И то, что у меня нет сбоев в режиме, последствия трансформирующий боли давно позади, практика приносит радость, наблюдается именно её качественный рост, как мне кажется, указывает, что на пути пока все ОК.

Итак, мысли о недельном интенсиве Дмитрия Барышникова в Санкт-Петербурге…
Продолжить чтение

Таня снова пишет…

У Рея Бредбери есть рассказ «Солнце и тень», в котором автор под воздействием жгучей креативной злости выражает свой не менее креативный протест. А протест заключался в следующем. Однажды Бредбери увидел в глянцевом журнале модную фотосессию на фоне трущоб какой-то бедной латиноамериканской страны. Это разозлило его своим циничным отношением к местным жителям, которые попали в кадр в качестве «декораций» и «реквизита». Всю свою злость он вложил в вымышленного персонажа рассказа, местного жителя по имени Рикардо, на фоне обветшалого дома которого шла модная фотосессия. По ходу повествования Рикардо всячески мешал фотографу, а в финале истории вообще снял штаны перед объективом и застывшими в изумлении моделями под одобрительные аплодисменты местных жителей. «Похож я на картонные декорации?» — вопрошал Рикардо. «Мой мир — это мой мир. Мой сын — это мой сын, а не картон какой-нибудь!»

Креативная злость — один из самых мощных стимулов как-то выразить себя. Желание что-то написать чаще всего у меня возникает именно под воздействием подобных чувств: возмущения или гнева. Но кому я хочу написать? Разве ждут глядящие в пустоту аватарки Фейсбука моего выпущенного на свободу «Рикардо» без штанов?
Продолжить чтение

Ближайшие события нашей йоги

У нас накопилось несколько новостей!

Во-первых, прекрасная Эвелина Пронина начала вести вечерние Майсор-классы в студии.
Вторник 18:30 — 21:00
Пятница 18:30 — 21:00
Суббота 11:40 — 14:10

Во-вторых, в нашей студии (которая теперь называется) Yoga Works пройдет День Открытых Дверей
1 июля 11:00 — 12:00 — Дмитрий Барышников: Аштанга йога для всех
https://www.facebook.com/events/117395042181289/

Шарат Джойс о получении опыта Йоги за пределами целей

Постановка целей как в жизни, так и в йоге, не всегда улучшает вашу практику. И вот, как изменение привычного образа мышления способно привести к большему успеху с меньшим усилием.


Источник фото — Инстаграм Шарата www.instagram.com/sharathjoisr

«Многие верят, что успех измеряется только количеством заработанных денег и сделанного для себя и своей семьи. Ход мыслей такой: «Если сделаю это, тогда получу то…», где под «то» подразумевается «я стану богаче» или какое-нибудь схожее вознаграждение. Вознаграждение становится целью, которой вы должны достичь за некий промежуток времени. Но вот представьте, что вы добились счастья и процветания, и вдруг случается какая-то катастрофа, заставляющая вас потерять все. Каким будет состояние вашего ума, когда вас покинут успех или деньги? Вы же потратили все свое время, усердно двигаясь к этой цели. Вы раздавлены и опустошены. Это настоящая трагедия. Как же не потерять равновесие в подобной ситуации?

Продолжить чтение

Настоящие герои идут в обход

О практике труднее думать, чем ее делать. В 99% случаев именно ум устает от воображаемой будущей работы, а не тело от настоящей работы. Так можно трактовать известный совет «Просто разверни коврик».


Продолжить чтение

Остынь, горячий финский парень!

Шри К. Паттабхи Джойс не был «добрым дедушкой», как это может показаться из разных фото. Гуруджи был, возможно, менее строгим, чем его гуру Кришнамачарья, но западным студентам и этого с лихвой хватало, как это видно из этой истории финского студента Ilpo Koponen (https://www.instagram.com/ilpo73/). Кстати, на его групповом фото с Гуруджи и Савитраммой засветился и Эдди с Джослин.


Продолжить чтение